W dniu 10 września w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale odbyło się szkolenie w ramach Akademii Trenerskiej organizowane przez Instytut Sportu w Warszawie „Sporty walki – kierunki doskonalenia treningu i walki sportowej”. W wykładach i ćwiczeniach udział wzięli przedstawiciele 10 Polskich Związków Sportowych w tym czwórka trenerów Polskiego Związku Taekwon-do: Adam Alenowicz, Karol Forgiel, Łukasz Stawarz i Marcin Wołosz.
Szkolenie podzielone zostało na cztery moduły obejmujące wykłady i warsztaty oraz zajęcia praktyczne:
Zapobieganie kontuzjom w sportach walki – dr Jarosław Świderski,
Żywienie i dietetyka sportowa, skuteczne sposoby regulacji i straty wagi ciała – dr Jadwiga Malczewska, dr Olga Surała,
Rola obserwacji, analizy w nauczaniu i doskonaleniu umiejętności technicznych i taktycznych - dr Adam Maj, Trener klasy mistrzowskiej Judo, Kształtowanie wybranych zdolności motorycznych w treningu sportowym - dr Piotr Bora, Trener klasy mistrzowskiej lekkiej atletyki,
Na wartość szkolenia złożyła się duża wiedza teoretyczna prowadzących moduły poparta również olbrzymim doświadczeniem praktycznym jak również sposób organizacji zajęć w formie warsztatów podczas, których dochodziło do licznych ożywionych dyskusji i wymiany doświadczeń.
Wszyscy uczestnicy kursu zarejestrowani w Akademii Trenerskiej po zakończonym szkoleniu otrzymają dostęp do całości materiałów prezentowanych podczas zajęć w COS OPO Spała.
Autor tekstu: Łukasz Stawarz