infopztkd.lublin.pl • +48817430150 • Wersja kontrastowa •    
  • Link do profilu Instagram PZTKD
  • Link do kanału PZTKD na youtube.com
  • Link do profilu PZTKD na facebook.com
  • Link do wyszukiwarki PZTKD (tutaj mozesz przeszukać naszą stronę)
logo pztkd

POLSKI   ZWIĄZEK   TAEKWON-DO

  • GŁÓWNAstrona
  • KLUBYgdzie trenować?
  • TAEKWON-DOPolska, świat, PZT
    • Taekwon-Do
      •  Co to jest Taekwon-Do
      • "fala" w Taekwon-do
      • terminologia Taekwon-do
    • Taekwon-Do na świecie
      • historia TKD na świecie
      • ITF
      • AETF
      • konstytucja AETF
      • Prawa do znaków towarowych
      • Galeria Sław
    • PZTKD
      • Statut PZT
      • Władze i struktura PZT
      • Biuro PZT
      • Regulaminy PZT
      • Akcje szkoleniowe
      • licencje PZT
      • podział kraju na regiony
      • polityka prywatności
  • STOPNIE promocje
    • system stopni
    • wymagania na stopnie Kup
    • wymagania na stopnie Dan
    • cennik stopni
    • wykaz danów w Polsce
    • regulamin egzaminacyjny
    • egzaminatorzy związkowi
  • KALENDARZ imprez
    • 2022
    • 2023
    • 2024
  • ZAWODY wyniki, klasy sportowe
    • Wyniki
    • Klasy sportowe
  • PLIKI do pobrania
  • STARAwersja strony
14 Feb 2018

Najnowsze newsy

  • Historia zawodów międzynarodowych organizowanych przez PZTKD
  • Centralne Letnie Zgrupowanie Taekwon-Do Firlej 2023
  • III Edycja Super Ligi Taekwon-Do - Raport z Turnieju
  • Podsumowanie Mistrzostw Europy Taekwon-Do - Kluż Napoka 2023
  • Skład Reprezentacja Polski Taekwon-do - XXVIII Juniorów i XXXV Seniorów Mistrzostwa Europy Taekwon-Do. Kluż Napoka, Rumunia
  • DZIAŁALNOŚĆ STATUTOWĄ PZTKD
    UMOŻLIWIA WSPARCIE FINANSOWANE

    logo ministerstwa sportu i turystyki

  • WSPÓŁPRACUJEMY

    logo itf
  • logo aetf
  • logo tafisa
  • logo tafisa
  • logo polskiej agencji antydopingowej

  • baner akcji szkoleniowych
  • logo tafisa
  • logo link do biuletynu informacji publicznej pztkd
  • logo komitetu sportow nieolimipijskich
  • logo pztkd live
  • logo firmy sportdata
  • logo firmy topten
  • Rekomendujemy:

  • baner reklamowy tkd black belt
  • koszulki taekwon-do, taekwondo t-shirt, taekwondo clothes

Wymagania na stopień mistrzowski III Dan w Taekwon-Do ITF

  • Tul (formy)
    • znajomość układów formalnych od Chon-Ji do Ju-Che Tul
  • Bal Gisool (techniki nożne):
    • yonsok sambang chagi (zadane przez egzaminatora)
    • mikulmyo yonsok sambang chagi (zadane przez egzaminatora)
    • twimyo samjung chagi (zadane przez egzaminatora)
  • Matsogi (sparring):
    • ilbo matsogi
    • mobum matsogi (dwimyo)
    • jayu matsogi
  • Hosinsul (samoobrona):
    • uwolnienia z uchwytów zadanych przez egzaminatora
    • obrony przed atakami (wyznaczonymi przez egzaminatora)
    • obrony przed atakami nożem (wyznaczonymi przez egzaminatora)
  • Tukgi (techniki specjalne)
    • zobacz listę rozbić TUTAJ
  • Wee Ryok (testy siły)
    • zobacz listę rozbić TUTAJ
  • teoria:
    • wiedza o Taekwon-Do,
    • teoria Taekwon-Do,
    • nomenklatura

  • Link udostepniający obecną stronę na twitter.com
  • Link udostepniający obecną stronę na google plus
  • Link udostepniający obecną stronę na facebooku

Ostatnia aktualizacja: 2019-06-07


POLSKI ZWIĄZEK TAEKWON-DO

ul. Milenijna 5/B
20-884 Lublin
infopztkd.lublin.pl
tel: +48 81 7430150
fax: +48 81 7431150
NIP: 712-19-34-136
REGON: 430064814
  • Link do profilu PZTKD na facebook.com
  • Link do profilu PZTKD na plus.google.com
  • Link do kanału PZTKD na youtube.com

Biuro PZT

dni i godziny pracy:
poniedziałek - piątek: 8.00-15.00
konto:
Bank Polskiej Spółdzielczości S.A.
nr 87 1930 1709 2001 0006 3366 0001
KRS: 0000136072

Ostatnie Newsy

  • 1. Historia zawodów międzynarodowych organizowanych przez PZTKD [01/06/2023 ]
  • 2. Centralne Letnie Zgrupowanie Taekwon-Do Firlej 2023 [22/05/2023 ]
  • 3. III Edycja Super Ligi Taekwon-Do - Raport z Turnieju [13/05/2023 ]
  • 4. Podsumowanie Mistrzostw Europy Taekwon-Do - Kluż Napoka 2023 [05/05/2023 ]
  • 5. Skład Reprezentacja Polski Taekwon-do - XXVIII Juniorów i XXXV Seniorów Mistrzostwa Europy Taekwon-Do. Kluż Napoka, Rumunia [21/04/2023 ]
  • 6. Skondensowana Encyklopedia Taekwon-Do [15/03/2023 ]
  • 7. Rejestracja na Puchar Europy Otwarta [15/03/2023 ]
All Right Reserved © 2001-2023 Polish Taekwon-Do Association • Changelog (product) with by Fiberfuse Media