Wymagania egzaminacyjne na 7 Kup Taekwon-Do

Wszystkie elementy z zakresu 10, 9 i 8 Kup oraz:

1. układy:
• Chon-Ji, Dan-Gun
• znajomość układu Do-San
2. techniki ręczne:
• Gunnun So Sun Sonkut Tulgi — wykonywane w poruszaniu
• Gunnun So Dung Joomuk Nopunde Yop Taerigi — wykonywane w poruszaniu
• Gunnun So Bakat Palmok Nopunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu
• Gunnun So Bakat Palmok Nopunde Hechyo Makgi — wykonywane w poruszaniu
3. techniki nożne:
• Naeryo Chagi (po obrocie) — wykonywane w miejscu (po obrocie w przód na wykrocznej nodze), w pozycji Niunja Sogi
• Goro Chagi — wykonywane w miejscu, w pozycji Niunja So
• Bandae Goro Chagi — wykonywane w miejscu, w pozycji Niunja So
• Naeryo Chagi — wykonywane w poruszaniu, w pozycji Niunja So
• Dwitcha Jirugi — wykonywane w poruszaniu do przodu, w pozycji Niunja So
• Yopcha Jirugi — wykonywane w poruszaniu w pozycji Annun So
• Dwimyo Goro Chagi — z pozycji Niunja So
• Dwimyo Naeryo Chagi — z pozycji Niunja So
4. walki:
• Ibo Matsogi — 3 elementy, w poznanych dotychczas pozycjach
5. ocena sprawności fizycznej
• test gibkości i siły
6. teoria
• wiedza o Taekwon-Do